SdM: Keinen Kaffee nach 14 Uhr!

Shownotes

In der Studie des Monats geht es dieses Mal um Kaffeekonsum und den Einfluss auf den Schlaf.

Wie viel Abstand zwischen der letzten Tasse Kaffee und dem Schlaf liegen sollte und wie Kaffee die Quantität und Qualität des Schlafs beeinflusst? Mehr dazu in der Studie des Monats Juli!

Viel Spaß beim Hören!

Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.

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